Mobilité et Mouvement avec Mathilde
Pilates à La Réunion
Yoga, Mobilité & Bien-Être avec MathildeRetrouve le plaisir de bouger, en douceur, en conscience et en confiance
Kinésithérapeute DE depuis 2006, j’accompagne les femmes de tout âge grâce au Pilates, au yoga thérapeutique et à une approche globale du mouvement, en présentiel à La Montagne (La Réunion) ou en ligne.
Douleurs, tensions, fatigue persistante, baisse de confiance ? Tu es au bon endroit pour prendre soin de toi !
Ici pas de performance, un espace où le mouvement devient un allié santé et bien-être.
Je suis Mathilde, kinésithérapeute DE depuis 2006, spécialisée en Pilates, yoga thérapeutique, mobilité, fasciathérapie et micronutrition. J’accompagne les femmes de tout âge à se reconnecter à leur corps — avec précision, écoute et bienveillance.
« Ici, pas de performance. Un espace où le soin rencontre le mouvement. »
— Mathilde MorillonComment pratiquer le Pilates à La Réunion avec moi ?
En présentiel, en ligne — trouve la formule qui te correspond.
Cours collectifs de Pilates
Petits groupes de 8 max, corrections individualisées, approche thérapeutique. Au cabinet de La Montagne, La Réunion.
Packs vidéo & Replays
Packs vidéos par thématiques de 6 séances de Pilates, en accès permanent, pour pratiquer à ton rythme — 60€. Replay du cours de la semaine, disponible 7 jours, pour rattraper en cas d’imprévu — 12€.
Plateforme MM Mobilité avec Mathilde
MM Mobilité & Mouvement avec Mathilde
Pilates, yoga, respiration… 10 thèmes pratiques différents en vidéo, ebook, ateliers.
Séance individuelle
Accompagnement individualisé : Pilates, yoga, mobilité… bilan individuel et prise en charge adaptée en fonction des objectifs personnels. Sur devis — me contacter via WhatsApp pour réserver un créneau.
Les services proposés ne sont pas des soins et ne donnent donc pas lieu à un remboursement sécurité sociale.
« Ton corps est fait pour le mouvement. Redonne-lui sa liberté. »
— Mobilité by MathildeElles ont retrouvé le plaisir de bouger
Apprends, comprends, progresse
Le Transverse de l’Abdomen, ta ceinture naturelle pour la stabilité lombo-pelvienne
Découvre le transverse de l'abdomen : ce muscle profond invisible mais essentiel pour ta posture, ton dos et ta stabilité. Mathil…
Ton ebook gratuit — La méthode Pilates expliquée
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Prête à retrouver le plaisir de bouger ?
Le premier pas est souvent le plus important. Cours de Pilates à La Réunion, plateforme ou simple question — je suis là.
42 route des Palmiers, 97417 La Montagne, La Réunion